Dental prevention

口腔健康調查看見長者留牙增加：根面蛀牙與牙周維護不能放鬆

2026年7月30日

根據衞生署2021年口腔健康調查報告，本港非居於院舍的長者平均保留牙齒數目較過往有明顯上升，65至74歲組別的平均存留牙齒已由2011年的約13隻上升至2021年的約15隻（口腔健康調查2021報告）。能夠保留更多真牙本是值得鼓舞的趨勢，但牙齒留得越多，口腔維護要面對的挑戰也越複雜——根面蛀牙、牙肉退縮、牙周清潔和假牙邊緣管理，均需要有系統地持續跟進，絕不可以因為「仲有牙」就掉以輕心。

牙根暴露後，蛀牙風險不跌反升

隨年齡增長，牙肉會自然退縮，露出原本被牙肉和牙槽骨保護的牙根表面。牙根表面沒有堅硬的琺瑯質保護，主要由牙骨質覆蓋，一旦接觸到牙菌膜和酸性環境，比牙冠更容易蛀蝕，形成根面蛀牙。2021年口腔健康調查的數據顯示，非居於院舍長者群體中有根面蛀牙經驗的比例不容忽視（口腔健康調查2021摘要）。許多長者以為每日刷牙便足夠，卻忽略了牙根暴露後需要更仔細的清潔技巧和更頻密的專業檢查。

牙周病是長者口腔的隱形危機

牙周病在長者群體中極為普遍。2021年口腔健康調查顯示，非居於院舍的65至74歲長者中，超過九成有牙周袋問題，反映牙周健康狀況不容樂觀。牙周組織一旦受損，不僅影響牙齒穩固程度，牙周細菌更可能經血液循環影響全身健康，包括增加心血管疾病和糖尿病控制的風險（衞生署口腔健康教育：蛀牙）。長者如果只在牙痛或牙齒鬆動時才求診，往往已經錯過早期介入的最佳時機，治療成本和複雜程度亦會大幅增加。

針對性護理習慣：從日常清潔開始

假牙維護：容易被忽略的防護關鍵

不少長者佩戴局部或全口活動假牙多年，卻沒有建立規律的清潔習慣。假牙與真牙之間的縫隙、假牙金屬扣與牙齒的接觸面，都是牙菌膜容易積聚的位置。若長期忽視清潔，鄰近的真牙可能出現根面蛀牙，牙肉亦容易發炎紅腫。每晚將假牙取出後，除了清洗假牙本身，也應同時用軟毛牙刷輕柔清潔牙肉和口腔內的軟組織，促進血液循環。