口乾不是只要多飲水:藥物、長者照護與蛀牙風險要一起處理 | 港深齒科管家資訊
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口乾不是只要多飲水:藥物、長者照護與蛀牙風險要一起處理

2026年7月29日
口乾不是只要多飲水:藥物、長者照護與蛀牙風險要一起處理
核心摘要:口水分泌減少唔單止係口渴咁簡單——對長期服藥或患有慢性病嘅長者嚟講,口乾可以引發蛀牙、假牙不適、口臭同進食困難嘅連鎖反應,家屬需要喺藥物記錄、清潔方式同覆診安排三方面一齊介入,先可以有效攔截風險。

口水減少:唔止係「飲少咗水」

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建立適合口乾人士的清潔程序

使用含氟化鈉嘅牙膏強化琺瑯質。假牙要用專用清潔劑,避免普通牙膏刮花表面。早晚刷牙之餘,飯後亦應用清水漱口,並可考慮使用不含酒精嘅含氟漱口水。

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設定覆診提醒與觀察重點

安排每半年至一年進行牙科檢查,有口乾問題嘅長者應更頻密覆診。家屬需觀察長者有無經常表示假牙不適、口臭持續、食慾下降等信號,及早向牙醫反映。

可以嘗試嘅輔助方法:無糖香口膠或無糖硬糖可以刺激口水分泌,適量小口飲水保持口腔濕潤,市面上亦有唾液替代品(人工唾液噴霧或凝膠)可供選用。使用加濕器保持臥室濕度亦有助減少夜間口乾。
需要避免嘅做法:不要以含糖飲品或果汁代替清水解渴,糖分會加速蛀牙;不要使用含酒精成分嘅漱口水,酒精會進一步令口腔乾燥;不要因為口乾而不刷牙,缺乏清潔只會令細菌滋生更快。

及早介入比事後補救更重要

口水分泌減少唔係一個可以「飲多啖水就得」嘅問題,尤其對長期服藥嘅長者而言,需要藥物管理、口腔清潔同定期檢查三方面一齊處理,先可以有效預防口乾引發嘅一系列口腔健康問題。家屬嘅主動觀察同記錄,往往係發現問題同及早介入嘅關鍵一步。

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