矯正護理
活動矯正器不是沖水就夠：每日清走牙菌膜可減少蛀牙和牙肉發炎
活動矯正器需要早晚取出清潔，配戴期間如忽略牙菌膜和飲食習慣，蛀牙、口氣和牙肉發炎會更容易出現。
近期變化對香港市民有何實際影響
活動矯正器使用者應在早上和睡前取出並徹底刷洗，清除附着在器具上的牙菌膜。(Clean the orthodontic appliances) 這類資訊看似屬於制度或日常護理細節，但實際會影響市民預約、付款、覆診和判斷風險的方式。尤其是牙科治療常常需要分階段完成，若起初沒有核對清楚，後續補資料、改期或轉介都會增加時間成本。
香港口腔健康政策近年逐步由單純治療，轉向預防、早期識別、專業分工和服務質素監管。市民最需要做的不是記住每項條文，而是把官方來源、診所回覆、個人病歷和付款紀錄放在同一套核對流程內。
預約或照顧前要核對的三個重點
| 核對點 | 重點內容 | 主要來源 |
|---|---|---|
| 1 | 活動矯正器使用者應在早上和睡前取出並徹底刷洗，清除附着在器具上的牙菌膜。 | Oral Health Promotion Division |
| 2 | 矯正治療是逐步移動牙齒的過程，清潔跟不上會令牙齒表面和牙齦邊緣更容易受影響。 | Oral Health Promotion Division |
| 3 | 若兒童或青少年自行清潔不穩定，家長應定期檢查器具氣味、顏色和是否有裂紋。 | Oral Health Promotion Division |
矯正治療是逐步移動牙齒的過程，清潔跟不上會令牙齒表面和牙齦邊緣更容易受影響。(Orthodontic Treatment) 若資料涉及生效日期、服務範圍或名額，應以官方頁面最新版本為準。牙科診所、照顧者或家人可協助解釋，但不應把轉發圖片、口頭承諾或廣告文字視作唯一依據。
需要特別留意：如出現牙痛加劇、臉腫、持續出血、發燒、張口困難、吞嚥痛或治療後異常不適，應盡快尋求牙醫或醫生評估，不宜只靠網上資料自行處理。
把資訊轉化成可執行的看牙清單
若兒童或青少年自行清潔不穩定，家長應定期檢查器具氣味、顏色和是否有裂紋。(Clean the teeth) 實際做法可以很簡單：預約前列出症狀、用藥、過往治療和預算；到診時問清主診人員、治療選項、風險和覆診；付款後保留收據、同意紀錄和官方通知。
1
先查官方來源優先使用政府、衞生署、牙醫管理委員會、醫療券或口腔健康推廣科資料核對基本事實。
2
再問診所細節確認服務由誰提供、是否需要牙醫覆核、收費包括哪些項目，以及有否書面治療方案。
3
最後保存紀錄把連結、收據、病歷、牙片和覆診安排集中保存，方便日後查詢或轉介。
實用建議：若家中有長者、兒童、長期病患者或正在接受癌症治療的人士，應由照顧者協助建立固定的口腔紀錄表，包括症狀出現日期、藥物、牙科建議和下次覆診時間。
參考來源
- 1 Clean the orthodontic appliances - Oral Health Promotion Division
- 2 Orthodontic Treatment - Oral Health Promotion Division
- 3 Clean the teeth - Oral Health Promotion Division