Dental prevention

牙周刮治後不是療程終點：覆診間隔、牙縫刷和吸煙風險要跟進

牙周刮治的治療原理

牙周刮治，即根面平整術，是處理嚴重牙周病的核心治療手段。當牙齦長期發炎，牙齦會與牙根表面分離，形成一個稱為「牙周袋」的細小空間。這個空間難以清潔，細菌和牙石在此處堆積，持續破壞牙周組織，最終可能導致牙齒鬆動甚至脱落（牙周病的成因與發展）。

治療過程中，牙醫會先以牙周探針和X光檢查確認病情嚴重程度，再為治療區域進行局部麻醉以減輕不適。隨後使用專業刮治器或超聲波儀器，伸入牙周袋深處，仔細刮除附著於牙根表面的牙石和菌斑，並將根面平整以減少細菌再次附著的機會（牙周刮治的程序與注意事項）。

深層清潔後的關鍵癒合期

牙周刮治完成後的數天內，牙齦出現輕微不適和少量出血屬正常現象。只要保持良好口腔衞生，這些症狀會逐漸消退，牙齦將恢復健康。牙齦炎症消退、牙周袋深度減少、牙齦纖維重新與根面結合，這個過程並非一蹴而就，需要患者耐心配合。

整個牙周病療程通常需要多次覆診。牙醫會安排在治療後四至六週進行首次覆診，評估牙齦癒合進度和牙周袋深度變化，並按實際情況調整治療方案。患者必須按照牙醫安排的覆診時間表跟進，不可因短期不再出血便擅自中斷。

階段	建議時間	主要目的
初期覆診	治療後 4 – 6 周	評估牙齦癒合進度，測量牙周袋深度變化
維持期覆診	每 3 – 6 個月	監測牙周狀態，進行維持性專業清潔
年度全面檢查	每年	全口牙周檢查，按需要進行 X 光評估

牙縫刷：牙周患者不可或缺的日常工具

牙縫刷能有效清潔牙齒鄰面，補足刷牙無法觸及的區域

牙周刮治後，牙縫清潔的重要性絕不亞於刷牙。由於牙齦萎縮，牙周病患者的牙縫往往較一般人寬闊，普通牙刷刷毛難以滲入牙齒鄰面。牙醫一般建議使用牙縫刷或牙線來清潔這些區域——對於牙縫較大的位置，牙縫刷的機械性清潔效果更為顯著，刷毛能全面接觸鄰面牙齒表面，徹底清除藏匿的菌斑。

吸煙：牙周癒合的最大阻力

吸煙對口腔健康的危害遠超一般人想像。根據多項研究，吸煙者患上牙周病的機會比非吸煙者高出多達五倍或以上（吸煙對口腔健康的影響）。煙草中的尼古丁會降低身體抵抗力，損害口腔組織的癒合能力，即使接受過牙周刮治，只要繼續吸煙，牙齦的修復進程便會受到嚴重阻礙。口腔健康教育組明確指出，吸煙會對牙周病康復產生不良影響，戒煙是必須執行的一環。

三管齊下，守住牙周健康

牙周刮治不是一個終點式的治療，而是長期維護旅程的起點。定期覆診讓牙醫得以掌握牙周袋的癒合進度，牙縫刷補足刷牙無法觸及的區域，徹底戒煙則為牙周組織提供最佳的自我修復環境。三項措施環環相扣，缺一則難以將牙周病控制於穩定狀態。

不少患者在深層清潔後，因短期不再出現刷牙出血等明顯症狀，便逐漸放鬆了日常護理與覆診的節奏——這正是導致牙周病反覆發作的核心原因。唯有將上述習慣融入日常生活，才有機會長期守住牙齒的穩固與健康。

• 1 Root Planing — Oral Health Promotion Division（口腔健康教育組），2026
• 2 Gum Disease (Periodontal Disease) — Oral Health Promotion Division（口腔健康教育組），2026
• 3 Do not smoke — Oral Health Promotion Division（口腔健康教育組），2026